oder „FITSPIRATION“ am Attersee. Provinzmadame ist nicht in Pension, um nichts mehr zu tun, sondern, noch „einmal um die Welt“ zu gehen. Aussagen, wie: „Wieso arbeitest du noch? Sei doch froh, wenn du in Pension bist“.
Klar, zwei Meter unter der Erde ist Ruhe genug, vorher aber wird sie mit Elan und vielen Ideen ihre Zukunft gestalten. Neues probieren und auch durchs Internet wurschteln. Will sich überraschen lassen was kommt. Mit positiven Geschichten Mut machen, damit andere ihren Ärger vergessen können. Vielleicht sogar ganz hinter sich lassen, das steigert die Lebensfreude!

Sie mag David Guetta und Avicii,

auch Helene Fischer und den „König von Mallorca“. Jugendwahn ist ihr fremd und das wird auch so bleiben. Sie liebt ihre Falten nicht, dennoch mag sie ihr Gesicht und ihren Körper mag. Damit hat sie auch viel erlebt, Kummer wie Höhenflüge.

Es ist der Humor und der Sarkasmus, der ihr über vieles im Leben hinweg hilft. Außerdem nimmt sie sich Zeit für das, was sie am liebsten mag: andere bewegend-begeistern!

Auf keinen Fall Stress in der Pension!
Wenn: Dann höchstens der gesunde Eustress, immerhin kann man sich nun Wetter und Termine „aussuchen“.
Bei Schlechtwetter lässt sie daher den Faulenzer raushängen und bei Kaiserwetter, die Post abgehen 🙂

Zielgerichtete Animation

Da macht sich auch nichts vor, mit den Dreißigjährigen kann sie nicht mehr mithalten. Trotzdem kann man beweglich bleiben, Spaß haben und „alte“ Leidenschaften wieder aufleben lassen, oder auch unbekanntes Terrain betreten. Diejenigen, die sich immer noch verzetteln, würde sie einen Tagesplaner oder eine Mindmap empfehlen. Darauf, kann man nämlich immer noch was ändern wenn nötig.

Ist doch herrlich diese Freiheit, vor allem die geistige und egal wie und ob man etwas macht, es ist alleine unser Ding. Da kann jeder sein Denken verändern und vieles im Leben zum positiven wenden.
Klar ist Provinzmadame auch mal unsicher und hat vor etwas Angst, obwohl es keine wirkliche Bedrohung ist. Doch davon lässt sie sich nicht abhalten, denn was sie macht, ist ja gewollt und persönliche Höchstleistungen, sin stets ihrem Gesundheitszustand angepasst. Ergo:

„Der Ruhestand hat so viel mit Ruhe zu tun, wie der Verstand mit stehen“ – Hermann Lahm

Mit Optimismus weitermachen

Solltest Du gerade auf der Suche oder planlos sein, im „Bootcamp fürs Hirn“ – bekommst Du Anregungen und Inspiration.
Schwerpunkte: Neugier, Aufmerksamkeit und Merkfähigkeit. Gleichgewicht (auch seelisch) – Sturzprävention durch Koordination und Reaktion.
Schwierigkeitsgrade sind selbstverständlich dem Alter angepasst.

Ein präventives „all inclusive“ Paket, das deine Sinne Höchstleistungen vollbringen lässt und DU: „bewegend-begeisternd“ – bleiben magst.

Achtung: Meine Angebote können dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude steigern!